ਡੀ-ਚਿਰੋ-ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਕੈਰੋਬ ਕੀ ਹੈ?

ਕੈਰੋਬ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਘਣਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ ਚਾਕਲੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਥੀਓਬਰੋਮਾਈਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੈਰੋਬ ਦਾ ਰੁੱਖ ਇੱਕ ਫੁੱਲਦਾਰ ਸਦਾਬਹਾਰ ਰੁੱਖ ਜਾਂ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜੋ ਸਬ-ਫੈਮਿਲੀ ਕੈਸਲਪੀਨੀਓਇਡੀਏ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਫਲ਼ੀਦਾਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਖਾਣ ਯੋਗ ਫਲਾਂ ਦੀਆਂ ਫਲੀਆਂ ਅਤੇ ਬਗੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਲੈਂਡਸਕੇਪਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਜਾਵਟੀ ਰੁੱਖ ਵਜੋਂ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੈਰੋਬ ਦਾ ਰੁੱਖ ਭੂਮੱਧ ਸਾਗਰ ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ।

ਦੱਖਣੀ ਪੁਰਤਗਾਲ ਦੇ ਅਟਲਾਂਟਿਕ ਤੱਟ (ਭਾਵ, ਐਲਗਾਰਵੇ ਖੇਤਰ) ਅਤੇ ਉੱਤਰ-ਪੱਛਮੀ ਮੋਰੋਕੋ ਦੇ ਅਟਲਾਂਟਿਕ ਤੱਟ ਤੱਕ ਫੈਲੇ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ, ਕੈਰੋਬ ਫਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਚਾਰੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ "ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਖਰੀ ਸਰੋਤ" ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਵਾਰ.

ਕੈਰੋਬ ਦੇ ਰੁੱਖ 15 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਉੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰੁੱਖ ਦਾ ਇੱਕ ਚੌੜਾ, ਗੋਲਾਕਾਰ ਤਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤਣੇ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾ, ਭੂਰੀ ਸੱਕ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ 10 ਤੋਂ 20 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬੇ, ਬਦਲਵੇਂ, ਪਿਨੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਪਰਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਠੰਡ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਗਭਗ -7 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੈਰੋਬ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਡਾਇਓਸੀਅਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੋਨੋਸ਼ੀਅਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਨਰ ਰੁੱਖ ਫਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਰੁੱਖ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਫੁੱਲਦੇ ਹਨ, ਫੁੱਲ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਲਾਕਾਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਸਪਰਸ ਜਾਂ ਤਣੇ (ਗੋਭੀ) 'ਤੇ ਕੈਟਕਿਨ-ਵਰਗੇ ਰੇਸਮੇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਉਹ ਹਵਾ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਾਗਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਹੈਡੀ-ਚਿਰੋ-ਇਨੋਸਿਟੋl?

ਕੈਰੋਬ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ D-Chiro-Inositol ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੈਰੋਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ：

Highnutrition

ਕੈਰੋਬ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

Rਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ

ਕੈਰੋਬ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਭੋਜਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

Iਪਾਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ

ਕੈਰੋਬ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਂਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਪਾਚਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਕੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

Pਰੋਮੋਟ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਕੈਰੋਬ ਵਿੱਚ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਦਿਲ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Help ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ

ਕੈਰੋਬ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕ ਵਿਕਲਪ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਹਨ।

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਕੈਰੋਬ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ-ਸੰਘਣਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਰਸੋਈ ਦੀ ਬਹੁਪੱਖੀਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਚਾਕਲੇਟ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੈਰੋਬ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ।

ਡੀ-ਚਿਰੋ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ：

1. ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਟਿਆਨਜਿਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਸਾਇੰਸ ਐਂਡ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਜ਼ੇਸ਼ੇਂਗ ਝਾਂਗ ਨੇ "ਡੀ-ਚਿਰਲ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ" ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਡੀਸੀਆਈ ਵਿੱਚ ਡਰੱਗ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ, ਡੀਸੀਆਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਦਵਾਈ ਡੀਸੀਆਈ ਦਾ ਇੱਕ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਹੈ ਜੋ ਵਿਵੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਡੀਸੀਆਈ ਮੋਨੋਮਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਤਪਾਦਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਕ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਨੂੰ ਹਾਈਪਰਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲੇਮੀਆ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ, ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਨਿਕੋਟਿਨੇਟ ਅਤੇ ਪਲਸੈਟਿਲਾ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਡਰੱਗ ਇੰਟਰਮੀਡੀਏਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਫਲੋਰੀਨੇਟਿਡ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। DCI ਦੀਆਂ ਵਿਆਪਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, DCI ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

2. ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼, ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਡੀ-ਚਿਰੋ ਇਨੋਸਿਟੋਲ ਵਿਕਾਸ

D-chiro inositol ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: D-chiro inositol + ਕ੍ਰੋਮੀਅਮ, D-chiro inositol + Manganese ਅਤੇ ਹੋਰ।

D-chiro inositol ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਲਿੰਕ ਲਈ ਅਟੱਲ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮੁੱਲ ਹੈ।