.css-1iyvfzb .brand{text-transform:capitalize;} ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਲਿੰਕਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਖਰੀਦਾਂ ਤੋਂ ਕਮਿਸ਼ਨ ਕਮਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲੀਆਂ ਕੁਝ ਵਾਰ (ਸੈਂਕੜੇ ਵਾਰ) ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ: ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। 0.3 ਸਕਿੰਟ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ; ਤਬਦੀਲੀ: ਸਾਰੇ 0.3 ਸਕਿੰਟ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ; word-break :break-word;}.css -16fs9zm:hover{color:#000;text-decoration-color:border-link-body-hover;background-color:#F3B032;-webkit-transition:all 0, 3s easy-out;transition:all 0.3s escape -in​-out;} ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹਨ। ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 58% ਮਰਦਾਂ ਨੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ (ED) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਮਰਦਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੱਧੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਿਨਸੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਛੋਟੀ ਨੀਲੀ ਗੋਲੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਾਇਗਰਾ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 1998 ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ 'ਤੇ ਆਈ, ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਹਿੱਟ ਹੋ ਗਈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਦਾ ਖਿਤਾਬ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦਰਦ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਿਲਡੇਨਾਫਿਲ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਆਓ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੀਏ: ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਹੈਲਥੀ ਪਲੈਜ਼ਰ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮੁਖੀ, ਡਾ. ਮਾਫੇ ਪੇਰਾਜ਼ਾ ਗੋਡੋਏ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ: "ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ ਪੂਰਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ।"
"ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪੂਰਕ ED ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰ ਹਨ।"
ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਗੂਗਲਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, MH ਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸ਼ੈਲਫਾਂ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਇਗਰਾ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਸ ਲਈ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸਦਾ ਸਾਰ ਦਿਓ।
"ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਸੈਕਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡਾ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ," ਡਾ. ਮੈਫੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। "ED ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ED ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਧੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।"
ED ਅਕਸਰ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਵੀ ਇਰੇਕਸ਼ਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
"ਇਹ ਕਈ ਜੈਵਿਕ, ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ," ਡਾ. ਮਾਫੇ ਨੇ ਕਿਹਾ। "ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਨੇ ਨਾੜੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ, ED ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।"
ਇਸ ਦੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਡਾ. ਮਾਫੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ED ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਹੋਵੇ।
"ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਕ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹੋਣ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। "ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੈਵਿਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ; ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮਨੋ-ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।"
ਨੈਚੁਰਲ ਵਾਇਗਰਾ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਅਸਲੀ ਵਾਇਗਰਾ ਕਨੈਕਟ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਕੁਝ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਯੋਗ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰਕ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
"ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਪਲੇਸਬੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ," ਡਾ. ਮੈਫੀ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ। "ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਵਧਾਨੀ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।"
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਡੇਟਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਵਾਇਗਰਾ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਵਿਗਿਆਨ: ਜਰਨਲ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਈਟ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਵੀਆਗਰਾ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
"ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ," ਪੂਰਕ ਮੈਡੀਸਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਜੈਨੀ ਗੋਡਾਰਡ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ, ਵਧੇਰੇ ਇਕਸਾਰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।"
ਵਿਗਿਆਨ: "ਚੀਨੀ ਲੋਕ-ਕਥਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸਦੀ ਖੋਜ ਇੱਕ ਚਰਵਾਹੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਸਦੇ ਇੱਜੜ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ," ਗੋਡਾਰਡ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਮਿਸ਼ੀਗਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਟਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਈਕਾਰੀਨ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਗਿਆਨ: ਅਸਲੀ ਤਾਕਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਕੋਲੰਬੀਅਨ ਹਾਈਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪੇਰੂਵੀਅਨ ਵਾਇਗਰਾ ਨਾਲ ਬਦਲੋ। ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਵਿੱਚ ਓਨਿਕਸਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਮੈਕੇਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਵਿਲੱਖਣ ਫੋਟੋਕੈਮੀਕਲ ਜੋ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੋਵਾਂ ਲਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
"ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੰਮੋਧਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ - ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵੀਰਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਦ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਡਾਈਟ ਬਿਨ ਦੀ ਲੇਖਕ ਸਾਰਾਹ ਡੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਫਲ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਦੇਖੋਗੇ।
ਵਿਗਿਆਨ: ਦੋਹਰਾ ਝਟਕਾ: ਇਹ ਮਸ਼ਰੂਮ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਸੈਕਸ ਅਪੀਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਹੈ? ਇਹ ਖੰਡ, ਜਿਸਨੂੰ ਢੁਕਵੇਂ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਿਊਕੋਜ਼ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖੀ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਲੰਡਨ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਡਾ: ਜੌਨ ਬ੍ਰਿਫਾ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਖੰਡ ਹੈ ਜੋ ਅੰਤਰ-ਸੈਲੂਲਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ।"
"ਮੈਨੂੰ ਸਿੰਗਲ ਮਰਦਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਘਬਰਾਹਟ ਕਾਰਨ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਸਨ," ਡੌਬਿਨ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਪੀਡ ਡੇਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਫੋਟੋ ਨਾ ਲਓ।
ਵਿਗਿਆਨ: "ਇਹ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਖੁਸ਼ੀ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕੰਮੋਧਕ ਚੇਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਡੌਬਿਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗਲਤ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਵਿਗਿਆਨ: ਗੋਡਾਰਡ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਏਸ਼ੀਆਈ ਜੜ੍ਹ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
2002 ਵਿੱਚ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਨੇ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 45 ਮਰਦਾਂ ਨੇ "ਵਧੇਰੇ ਸਫਲ ਇਰੈਕਸ਼ਨ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ" ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਲਈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਓਟਸ ਨਾ ਮਿਲੇ, ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।
ਵਿਗਿਆਨ: ਰੋਡੀਓਲਾ ਗੁਲਾਬ ਇੱਕ ਔਸ਼ਧੀ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਅਡੈਪਟੋਜਨ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਜੋ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਿਨਸੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਰੋਡੀਓਲਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਦੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਹਨ।
ਵਿਗਿਆਨ: ਕੇਸਰ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਸੋਈਆਂ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਛੁਪਿਆ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ, ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵੀ ਕੰਮੋਧਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤਹਿਰਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਮਰਦਾਂ ਨੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੇਸਰ ਲਿਆ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ।
ਵਿਗਿਆਨ: ਮੇਥੀ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਰਦ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਮੇਥੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਵਿਵਾਦ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਪਰ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਪਰ ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ ਰਿਸਰਚ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ 600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮੇਥੀ ਦਾ ਅਰਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ!
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਘਬਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਵੀ ਹਨ।
ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਨੀ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ 1600 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਲਿੰਗ ਰਿੰਗਾਂ ਦੀ ਕਾਢ ਕੱਢੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਕਰੀ ਦੀਆਂ ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਰੋਕਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਵਧਿਆ।
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਕ੍ਰਾਂਤੀ (ਵਿਵਾ ਲਾ) ਆ ਗਈ ਹੈ, ਅੱਗ ਦੇ ਇਹ ਛੱਲੇ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੋਟਰਾਂ, ਰਿਜਾਂ ਅਤੇ ਬੰਨੀ ਕੰਨਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ਸ਼ੀਲ ਸੈਕਸ ਖੇਡ ਦੌਰਾਨ ਵਾਧੂ ਕਲੀਟੋਰਲ ਉਤੇਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਹਰਾ ਅਨੰਦ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿਣਗੇ।
ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਪੰਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੈਕਿਊਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਕੇ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬਸ ਸ਼ਾਫਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਪਾਓ (ਇਸਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਨਾਲ ਲੈਦਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) ਅਤੇ ਪੰਪ ਕਰਕੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਫਿਰ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਕ ​​ਰਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਕੁਦਰਤੀ ਹੱਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਕਰੀਮ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ: ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਦੀ ਕੁਝ ਵਾਰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਚ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
.css-dbw60d{ਡਿਸਪਲੇ: ਬਲਾਕ; ਫੌਂਟ ਪਰਿਵਾਰ: ਗ੍ਰਾਫਿਕਬੋਲਡ, ਗ੍ਰਾਫਿਕਬੋਲਡ-ਫਾਲਬੈਕ, ਗ੍ਰਾਫਿਕਬੋਲਡ-ਰੋਬੋਟੋ, ਗ੍ਰਾਫਿਕਬੋਲਡ-ਨੇਟਿਵ, ਹੈਲਵੇਟਿਕਾ, ਏਰੀਅਲ, ਸੈਨਸ-ਸੇਰੀਫ; ਫੌਂਟ-ਵਜ਼ਨ: ਬੋਲਡ; ਮਾਰਜਿਨ-ਬੋਟਮ: 0; ਮਾਰਜਿਨ-ਟੌਪ: 0;-ਵੈੱਬਕਿਟ-ਟੈਕਸਟ-ਸਜਾਵਟ:ਕੋਈ ਨਹੀਂ;ਟੈਕਸਟ-ਸਜਾਵਟ:ਕੋਈ ਨਹੀਂ;}@ਮੀਡੀਆ (ਕੋਈ ਵੀ-ਹੋਵਰ: ਹੋਵਰ){.css-dbw60d:hover{ਰੰਗ:ਲਿੰਕ-ਹੋਵਰ;}}@ਮੀਡੀਆ( ਅਧਿਕਤਮ-ਚੌੜਾਈ: 48rem){.css-dbw60d{ਹੇਠਲਾ ਹਾਸ਼ੀਆ: 0.25 rem; ਫੌਂਟ ਆਕਾਰ: 1.0625 rem; ਲਾਈਨ-ਉਚਾਈ: 1.2;}} @media(ਘੱਟੋ-ਘੱਟ-ਚੌੜਾਈ: 40.625 rem) {.css-dbw60d { ਫੌਂਟ-ਆਕਾਰ: 1.3125 rem; ਲਾਈਨ ਦੀ ਉਚਾਈ: 1.2;}}@media(ਘੱਟੋ-ਘੱਟ-ਚੌੜਾਈ: 48rem){.css-dbw60d{ਹੇਠਲਾ ਹਾਸ਼ੀਆ: 0.5rem; ਫੌਂਟ ਦਾ ਆਕਾਰ: 1.375 rem; ਲਾਈਨ ਦੀ ਉਚਾਈ: 1.2;}}@ ਮੀਡੀਆ(ਘੱਟੋ-ਘੱਟ-ਚੌੜਾਈ: 64rem) { .css-dbw60d{ਫੋਂਟ-ਆਕਾਰ: 1.25rem;ਲਾਈਨ-ਉਚਾਈ: 1.3;}} ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ 5 ਕਸਰਤਾਂ
©2024 ਹਰਸਟ ਯੂਕੇ, ਨੈਸ਼ਨਲ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਕੰਪਨੀ ਲਿਮਟਿਡ, 30 ਪੈਂਟਨ ਸਟਰੀਟ, ਲੈਸਟਰ ਸਕੁਏਅਰ, ਲੰਡਨ, SW1Y 4AJ ਦਾ ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਨਾਮ ਹੈ। ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 112955 'ਤੇ ਰਜਿਸਟਰਡ। ਸਾਰੇ ਹੱਕ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ।