ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ 'ਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਪੇਪਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਰਚ 2019 ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ ਰਿਸਰਚ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਸਮੀਖਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ 'ਤੇ ਕਵੇਰਸਟਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ 9 ਆਈਟਮਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ।

ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਕਮਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਆਪਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੇਟਿਨ ਦਾ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਜਾਂ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ A1c ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਹੋਰ ਉਪ-ਸਮੂਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ.

Quercetin ਜੀਨ ਸਮੀਕਰਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

2016 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ ਡੀਐਨਏ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਰਕੇ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ (ਨੁਕਸਾਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੋਗ੍ਰਾਮਡ ਸੈੱਲ ਮੌਤ) ਦੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਵੀ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿਊਮਰ ਰੀਗਰੈਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਾਈਟੋਟੌਕਸਿਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਤ ਸਾਈਟੋਟੌਕਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕੈਂਸਰ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ 5 ਗੁਣਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੇਖਕ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਅਤੇ ਡੀਐਨਏ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਿੱਧੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਦੇ ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਮਾਰਗ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਵਰਤੋਂ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।

ਜਰਨਲ ਮੌਲੀਕਿਊਲਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਵੇਰਸੇਟਿਨ ਦੇ ਐਪੀਜੇਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

ਸੈੱਲ ਸਿਗਨਲ ਚੈਨਲਾਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਜੀਨ ਸਮੀਕਰਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰੋ
ਪ੍ਰਤੀਲਿਪੀ ਕਾਰਕ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਰਿਬੋਨਿਊਕਲਿਕ ਐਸਿਡ (ਮਾਈਕ੍ਰੋਆਰਐਨਏ) ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਮਾਈਕਰੋਰੀਬੋਨਿਊਕਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ "ਜੰਕ" ਡੀਐਨਏ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ "ਜੰਕ" ਡੀਐਨਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਿਬੋਨਿਊਕਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਅਣੂ ਹੈ, ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਈਕਰੋਰੀਬੋਨਿਊਕਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਜੀਨਾਂ ਦੇ "ਸਵਿੱਚ" ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਰਿਬੋਨਿਊਕਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਇਨਪੁਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਜੀਨ 200 ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਏਨਕੋਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਆਰਐਨਏ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦੀ Quercetin ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇਸਦੇ ਸਾਇਟੋਟੌਕਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚੂਹਿਆਂ ਲਈ)।

Quercetin ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, quercetin ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਇਸਦੀ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ:

ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕੋ
ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਡਰੱਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਨੂੰ ਘਟਾਓ

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, 2007 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਯੂਐਸ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਆਫ਼ ਡਿਫੈਂਸ ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, quercetin ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ.

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ) ਅਤੇ ਨਿਆਸੀਨ (ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕੁਆਰੇਸੇਟਿਨ ਲਿਆ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਸੀ। ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ 45% ਲੋਕ ਬਿਮਾਰ ਸਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਲਾਜ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 5% ਲੋਕ ਬਿਮਾਰ ਸਨ।

ਯੂਐਸ ਡਿਫੈਂਸ ਐਡਵਾਂਸਡ ਰਿਸਰਚ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਸ ਏਜੰਸੀ (DARPA) ਨੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਫੰਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 2008 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਰਾਸੀਮ H1N1 ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ। ਨਤੀਜਾ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹੀ ਹੈ, ਇਲਾਜ ਸਮੂਹ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਰ ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਸੀ। ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਵੀ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ quercetin ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

1985 ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ ਟਾਈਪ 1, ਪੋਲੀਓਵਾਇਰਸ ਟਾਈਪ 1, ਪੈਰੇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਟਾਈਪ 3, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਿੰਸੀਟੀਅਲ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2010 ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਏ ਅਤੇ ਬੀ ਦੋਵਾਂ ਵਾਇਰਸਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋ ਵੱਡੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਵੀ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਵਾਇਰਸ quercetin ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ; ਦੂਜਾ, ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ (ਅਮੈਂਟਾਡੀਨ ਜਾਂ ਓਸੇਲਟਾਮੀਵਿਰ) ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ-ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

2004 ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ H3N2 ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ, ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ 'ਤੇ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਲੇਖਕ ਨੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ:

"ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ quercetin ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛੱਡੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਕਸੀਜਨ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ। "

2016 ਦੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕਵੇਰਸੈਟੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੀਕਰਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ H1N1 ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹੀਟ ​​ਸ਼ੌਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਫਾਈਬਰੋਨੈਕਟਿਨ 1 ਅਤੇ ਇਨਿਹਿਬਟਰੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਨਿਯਮ ਵਾਇਰਸ ਪ੍ਰਤੀਰੂਪ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2016 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਤੀਸਰਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਲੂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ H1N1, H3N2, ਅਤੇ H5N1 ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖੋਜ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਲੇਖਕ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ, "ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ [ਇਨਫਲੂਐਨਜ਼ਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਸਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਭਵਿੱਖੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ] ਦੀ ਲਾਗ।"

2014 ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਕਿ quercetin "ਰਾਈਨੋਵਾਇਰਸ ਦੁਆਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ" ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਖੋਜ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ quercetin ਵਿਟਰੋ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਾਇਰਲ ਲੋਡ, ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਦੀ ਹਾਈਪਰਸਪੌਂਸਿਵਿਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।"

Quercetin ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈਕੰਡਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, quercetin ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ mitochondrial biosynthesis ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਵਧੇ ਹੋਏ ਮਾਈਟੋਚੌਂਡਰੀਅਲ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਸਿਗਨਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ।

2016 ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡੇਂਗੂ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਵਿੱਚ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ ਅਤੇ ਸੀ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮਾਰਚ 2020 ਵਿੱਚ ਜਰਨਲ ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਪੈਥੋਜੇਨੇਸਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਵੇਰਸੈਟੀਨ ਵਿਟਰੋ ਅਤੇ ਵੀਵੋ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਆਪਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਨਮੂਨੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਊਮੋਕੋਕਸ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡਿਆ ਗਿਆ ਇੱਕ ਟੌਕਸਿਨ (PLY)। ਰਿਪੋਰਟ "ਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਪੈਥੋਜੇਨੇਸਿਸ" ਵਿੱਚ, ਲੇਖਕ ਨੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ:

"ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ quercetin oligomers ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ PLY ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ hemolytic ਸਰਗਰਮੀ ਅਤੇ cytotoxicity ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ ਇਲਾਜ PLY-ਵਿਚੋਲੇ ਵਾਲੇ ਸੈੱਲ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਨਿਮੋਨੀਆ ਦੀਆਂ ਘਾਤਕ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬ੍ਰੌਨਕੋਆਲਵੀਓਲਰ ਲੈਵੇਜ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨਜ਼ (IL-1β ਅਤੇ TNF) ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। -α) ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰੋ।
ਰੋਧਕ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕਾਕਸ ਨਮੂਨੀਆ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਡੇ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਮੂਕੋਕਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਵੇਰਸੈਟੀਨ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਡਰੱਗ ਉਮੀਦਵਾਰ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। "
Quercetin ਜਲੂਣ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਵੇਰਸੀਟਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2016 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ (ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ) ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ:

• ਟਿਊਮਰ ਨੈਕਰੋਸਿਸ ਫੈਕਟਰ ਅਲਫ਼ਾ (TNF-α) ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਵਿੱਚ ਲਿਪੋਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ (LPS) ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ। TNF-α ਇੱਕ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਦੁਆਰਾ ਛੁਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਲਿਪੋਪੋਲੀਸੈਕਰਾਈਡ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ TNF-α ਅਤੇ interleukin (Il)-1α glial ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ mRNA ਪੱਧਰ, ਜਿਸ ਨਾਲ "ਨਿਊਰੋਨਲ ਸੈੱਲ ਐਪੋਪਟੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ" ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੋਜਸ਼ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਾਚਕ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ
• ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ:
◦ ਪ੍ਰੋ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨਜ਼ ਦੀ ਰਿਹਾਈ
◦ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਸਟ ਸੈੱਲ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਛੱਡਦੇ ਹਨ 

ਇਸ ਲੇਖ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, quercetin ਮਾਸਟ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ 'ਤੇ ਸਾਇਟੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਿਵ ਗਤੀਵਿਧੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ "ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਰੈਗੂਲੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਰੱਖਦਾ ਹੈ", ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ "ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ-ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਜਾਂ ਰੋਕ ਸਕੇ। ਭੜਕਾਊ ਚੈਨਲ ਅਤੇ ਫੰਕਸ਼ਨ, "ਮਾਈਕ੍ਰੋਮੋਲਰ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਅਣੂ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ"।

Quercetin ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੂਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

Quercetin ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪੂਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਕੰਮ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ (ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਫਲੂ ਹੈ) ਦੁਆਰਾ "ਹਾਵੀ" ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਆਰੇਸੀਟਿਨ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਪੂਰਕਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵਰਗੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਮੂਰਖਤਾ ਹੈ।