ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਦੀ ਖੋਜ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਚਰਚਾ

ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ, ਪੇਟੈਂਟਡ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਵਿਟੋਲੀਟਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ 40-75 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 111 ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 12-ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਊਰਜਾ ਪੱਧਰਾਂ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਉੱਚ ਸਮਝੇ ਗਏ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੋ ਵਾਰ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ 12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬੇਸਲਾਈਨ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਗਲੋਬਲ ਚੈਲਡਰ ਥਕਾਵਟ ਸਕੇਲ (CFS) ਸਕੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ 45.81% ਕਮੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ 38.59% ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ।.
ਦੂਜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਮਾਪ ਸੂਚਨਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (PROMIS-29) 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਕੋਰ 11.41% ਵਧੇ (ਸੁਧਾਰੇ ਗਏ), PROMIS-29 (ਸੁਧਰੇ) 'ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਕੋਰ 26.30% ਘਟੇ ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 9.1% ਵਧੇ। .ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ (HRV) ਵਿੱਚ 18.8% ਦੀ ਕਮੀ ਆਈ ਹੈ।
ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਪਹੁੰਚ, ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ, ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਮਿਓਸਟੈਸਿਸ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਦੇ ਮੱਧ-ਉਮਰ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਊਰਜਾਵਾਨ ਲਾਭ ਹਨ।
ਮਰਦ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਾਇਓਮਾਰਕਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਉਪ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।ਪਲੇਸਬੋ ਗਰੁੱਪ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ (ਪੀ = 0.048) ਅਤੇ ਲੂਟੀਨਾਈਜ਼ਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ (ਪੀ = 0.002) ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ 12.87% ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ, ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜਨਸੰਖਿਆ ਸਮੂਹਾਂ ਦਾ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਤਣਾਅ-ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੇਰੀਏਬਲ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
"ਸਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਯੂਐਸਪੀ ਮਾਨਕੀਕਰਨ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤਾਂ ਦੇ ਸਾਡੇ ਵਧ ਰਹੇ ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟੋਲੀਟਿਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ," ਸੋਨੀਆ ਕਰੌਪਰ, ਵਰਡਯੂਰ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਰੀ ਉਪ ਪ੍ਰਧਾਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ।ਕਰੌਪਰ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ, ਅਡਾਪਟੋਜਨ, ਥਕਾਵਟ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ।"
ਵਿਟੋਲਿਟਿਨ ਵਰਡਯੂਰ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਹੈ ਅਤੇ LEHVOSS ਸਮੂਹ ਦੀ ਇੱਕ ਵੰਡ, LEHVOSS ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਫਰਵਰੀ-13-2024