ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗੁਲਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਇਹ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਹ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ!
ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਅਕਾਦਮਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਸਾਡੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਨੀਤੀ
ਸਨਬਰਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਕਲਪ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਨਬਰਨ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਪਾਲ ਬੇਨੇਡੇਟੋ, ਐਮਡੀ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਸਨਬਰਨ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ, ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
"ਐਲੋਵੇਰਾ ਸਨਬਰਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਨਬਰਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ," ਡਾ. ਬੇਨੇਡੇਟੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਜੈੱਲ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ (ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦਾ ਢੁਕਵਾਂ ਬਦਲ ਹੈ)। ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ - ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਠੰਢਕ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜਲਣ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਸਾਥੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਜਲਦੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
"ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿੱਚ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਨਬਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ," ਡਾ. ਬੇਨੇਡੇਟੋ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। "ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਭੌਤਿਕ ਗੁਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।"
ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਖੋਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਛਿੱਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕਿਉਂਕਿ ਸਨਬਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਉਪਾਅ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਸੜੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਵੀ ਮਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਐਲੋਵੇਰਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
"ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਡਾ. ਬੇਨੇਡੇਟੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਸੰਭਵ ਹਨ।
"ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਘਟਨਾ ਘੱਟ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ। "ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।"
ਜੈਲੇਟਿਨਸ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸਿੱਧੇ ਪੌਦੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ। ਪਰ ਕੀ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਦੂਜੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?
ਡਾ. ਬੇਨੇਡੇਟੋ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਉਪਲਬਧ ਸਰੋਤਾਂ, ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੈ। "ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਐਲੋਵੇਰਾ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੋਵੇਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ," ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਕੋਈ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਵਾਰ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਡਿਟਿਵ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ - ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜੈੱਲ ਦੀ ਹਲਕੀ ਪਰਤ ਲਗਾਓ। ਕੁਝ ਐਲੋਵੇਰਾ ਸਮਰਥਕ ਐਲੋ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਠੰਢਕ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੀਆਂ ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਲਣ ਨਰਕ-ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲਾ ਘਰੇਲੂ ਪੌਦਾ ਵੀ ਹੈ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਲੋਵੇਰਾ ਪੌਦਾ ਉਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨੋਕਦਾਰ ਪੱਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਇਸਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ, ਅਤੇ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਜੈੱਲ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਦਿਨ ਭਰ ਦੁਹਰਾਓ।
ਕੀ ਹਰਾ ਅੰਗੂਠਾ ਨਹੀਂ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤੱਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਜਾਂ 100% ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸੜੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਜੈੱਲ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।
ਤੁਸੀਂ ਲੋਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕੁਝ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ 2-ਇਨ-1 ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਲੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਜੋੜਾਂ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇੱਕ ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਐਲੋਵੇਰਾ ਲੋਸ਼ਨ ਸਨਬਰਨ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਿਯਮਤ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਜੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਨਬਰਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?" ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਵਾਬ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਨਬਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਣਾ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਨਬਰਨ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਬੀਚ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।
"ਸਨਬਰਨ ਨੂੰ 'ਇਲਾਜ' ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ," ਡਾ. ਬੇਨੇਡੇਟੋ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। "ਸਹੀ ਤਾਕਤ ਵਾਲੇ SPF ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 SPF ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਲਈ 50 SPF ਜਾਂ ਵੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਚ 'ਤੇ। ਅਤੇ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਲਗਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।"
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਾਧੂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਵਜੋਂ ਸੂਰਜ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਬੀਚ ਛੱਤਰੀ ਖਰੀਦਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮੁਨਾਫ਼ਾ ਅਕਾਦਮਿਕ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਸਾਡੇ ਮਿਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਜਾਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜੋ ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਮਲਕੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਨੀਤੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਐਲੋਵੇਰਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਪਾਅ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕੂਲਿੰਗ ਜੈੱਲ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।