ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਰੈਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛਿੱਲਾਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਉਹ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ
ਲੂਟੀਨ ਪੂਰਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਲੂਟੀਨ ਪੂਰਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਚਾਹ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਫੋਰਬਸ ਹੈਲਥ ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਰੱਖਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਫੋਰਬਸ ਹੈਲਥ 'ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਿਲਕ ਥਰਿਸਟਲ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਸਿਰਫ ਵਧੇਗੀ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਹਫਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਜਨਵਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਦੇਖਣਗੇ - ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ। ਜਰਨਲ ਹੈਲਥ ਸਾਈਕਾਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ 2016 ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁੱਕੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਸਿਹਤ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦਾ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਖੌਤੀ "ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਡਰਿੰਕਸ" ਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੌਫੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। css-59ncxw : hover{color:#...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਏਕਸੇਟਿਨ
ਡੈਮੀਆਨਾ ਇੱਕ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਟਰਨੇਰਾ ਡਿਫੂਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਕਸਾਸ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ, ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ। ਡੈਮੀਆਨਾ ਪੌਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡੈਮੀਆਨਾ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸੇ (ਪੁਰਜ਼ੇ) ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਰਸਾਇਣ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਬਿਊਟਿਨ, ਐਬੀਟੀਨ, ਇੱਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
10 ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ: ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਮਗਲੂਟਾਈਡ (ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਂਵਾਂ ਵੇਗੋਵੀ ਅਤੇ ਓਜ਼ੈਂਪਿਕ ਅਧੀਨ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ) ਅਤੇ ਟੇਜ਼ੇਪੇਟਾਈਡ (ਮੌਨਜਾਰੋ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮਾਂ ਹੇਠ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ) ਯੋਗ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰਖੀਆਂ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਮੀ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅੰਗੂਰ ਚਮੜੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ
ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨੇਚਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਅਧਿਐਨ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਲਈ ਅਧਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
2023 ਦੇ 8 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਪੂਰਕ
ਵਧੀਆ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰਕ ਮੂਡ, ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਗਿਆ, ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਜਾਂ ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਦਾ ਨਾਮ ਦੁੱਧ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਤਰਲ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੰਬੋਗੀਆ
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਮਬੋਗੀਆ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ। ਫਲ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੱਦੂ ਦੇ ਸਮਾਨ, ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹਰੇ ਤੋਂ ਪੀਲੇ ਤੱਕ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ੈਬਰਾਬੇਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਟਰਿਕ ਐਸਿਡ (HCA) ਮੁੱਖ ਤੱਤ (10-50%) ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੌ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਐਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ, ਲੂਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ੈਕਸਾਂਥਿਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ: ਅਧਿਐਨ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਟੈਗ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ ਲੂਟੀਨ ਜ਼ੈਕਸਾਂਥਿਨ ਫੰਕਸ਼ਨ sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = ਨਵਾਂ RegExp('\\W+', "g"); ਲਈ ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
