ਉਤਪਾਦ ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਸ਼ੇਰ ਦੇ ਮੇਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦਾ ਕੰਮ
ਇਸ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ, ਹੇਰੀਕੋਨਸ ਅਤੇ ਏਰੀਕੇਨਸ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਾਇਨਜ਼ ਮੇਨ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਲਾਇਨਜ਼ ਮੇਨ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਿੱਠੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮਿੱਠੇ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਬਦਲਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਟੀਵੀਆ: ਸਟੀਵੀਆ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਈਚਿਨੇਸੀਆ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ
ਈਚਿਨੇਸੀਆ: ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਰਣਨੀਤੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ: ਡਾ. ਰੌਸ ਵਾਲਟਨ, ਇਮਯੂਨੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਏ-ਆਈਆਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਰਿਸਰਚ ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ, ਈਚਿਨੇਸੀਆ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ 'ਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ, ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੰਬੋਜੀਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਂਬੋਜੀਆ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਂਬੋਜੀਆ ਫਲ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਤੋਂ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਚਸੀਏ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। (ਸਾਡਾ ਉਤਪਾਦ ਪੌਦੇ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਊਡਰ ਬਾਰੇ ਹੈ—ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਂਬੋਜੀਆ ਐਬਸਟਰੈਕਟ। ਅਸੀਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਦਾ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।
ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ, ਇੱਛਾਵਾਂ, ਨੌਕਰੀਆਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਣਾਅ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸਥਿਤੀ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੂਰਕ - ਹਰੀ ਚਾਹ ਦਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ, ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੰਬੋਜੀਆ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਅਤੇ ਕੈਪਸੈਸਿਨ ਆਦਿ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ, ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਪੂਰਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ। ਤਾਂ ਆਓ ਚਰਚਾ ਕਰੀਏ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪੂਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ? ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ,...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਰਬੇਰੀਨ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਭੋਜਨ ਦੇ ਆਨੰਦ ਨੂੰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਐਪ ਚੁਣਨ ਲਈ 900 ਤੋਂ ਵੱਧ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਪਾਸਤਾ ਪਕਵਾਨ, ਸੁਆਦੀ ਮੁੱਖ ਕੋਰਸ, ਗਰਿੱਲਡ ਵਿਕਲਪ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ, ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲਈ ਜਿਨਸੇਂਗ ਦੇ 5 ਫਾਇਦੇ
ਜਿਨਸੇਂਗ ਇੱਕ ਜੜ੍ਹ ਹੈ ਜੋ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਤੱਕ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਿਨਸੇਂਗ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ - ਏਸ਼ੀਅਨ ਜਿਨਸੇਂਗ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਨ ਜਿਨਸੇਂਗ - ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੇਨੋਸਾਈਡ ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਬਲੂਬੇਰੀ ਐਬਸਟਰੈਕਟ: ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਕੈਥੀ ਵੋਂਗ ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਕੰਮ ਫਸਟ ਫਾਰ ਵੂਮੈਨ, ਵੂਮੈਨਜ਼ ਵਰਲਡ ਅਤੇ ਨੈਚੁਰਲ ਹੈਲਥ ਵਰਗੇ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਨੀਵਜ਼, ਐਲਐਨਡੀ, ਆਰਡੀ, ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਦੋਭਾਸ਼ੀ ਟੈਲੀਮੈਡੀਸਨ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਟੀ... ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਿਆਨ
ਇਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਔਸ਼ਧੀ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ (ਵਿਥਾਨੀਆ ਸੋਮਨੀਫੇਰਾ) ਇੱਕ ਗੈਰ-ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਜੜੀ ਬੂਟੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਿੰਟਰ ਚੈਰੀ ਜਾਂ ਇੰਡੀਅਨ ਜਿਨਸੇਂਗ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
5-HTP ਦੇ 5 ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਫਾਇਦੇ (ਪਲੱਸ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ)
ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸਨੂੰ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਜੋ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਚਿੰਤਾ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ (1, 2)। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣ ਵਾਲੇ ਹਾਰਮੋਨਾਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
