ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਇੱਕ ਪੌਦਿਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜੋ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅੰਗੂਰਾਂ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਉਹ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ।
ਲੂਟੀਨ ਪੂਰਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਜ਼ਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ। ਇਹਨਾਂ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਰੋਟੀਨੋਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਮੈਕੂਲਰ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਲੂਟੀਨ ਪੂਰਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ... 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਚਾਹ ਪੱਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਝਲਕ
ਫੋਰਬਸ ਹੈਲਥ ਸੰਪਾਦਕੀ ਟੀਮ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਯਤਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਫੋਰਬਸ ਹੈਲਥ 'ਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਿਲਕ ਥ੍ਰਿਸਲ ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਧਦੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਸੁੱਕੀ ਜਨਵਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਦੇਖਣਗੇ - ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ। ਹੈਲਥ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ 2016 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਸੁੱਕੀ ... ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਸੀ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਰੁਝਾਨ ਵਾਂਗ, ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਸਿਹਤ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੈ। ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਪੌਦੇ ਦਾ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਖੌਤੀ "ਫੰਕਸ਼ਨਲ ਡਰਿੰਕਸ" ਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਿਆ ਹੈ। ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੌਫੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। css-59ncxw :hover{color:#...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅਕਾਸੀਟਿਨ
ਡੈਮੀਆਨਾ ਇੱਕ ਝਾੜੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ ਟਰਨੇਰਾ ਡਿਫੂਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਕਸਾਸ, ਮੈਕਸੀਕੋ, ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ, ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਕੈਰੇਬੀਅਨ ਦਾ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਹੈ। ਡੈਮੀਆਨਾ ਪੌਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡੈਮੀਆਨਾ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ (ਹਿੱਸੇ) ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਰਸਾਇਣ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਰਬੂਟਿਨ, ਐਬੀਟਿਨ, ਏ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
10 ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ: ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਮਾਗਲੂਟਾਈਡ (ਵੇਗੋਵੀ ਅਤੇ ਓਜ਼ੈਂਪਿਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮਾਂ ਹੇਠ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ) ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੇਪੇਟਾਈਡ (ਮੂੰਜਾਰੋ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮਾਂ ਹੇਠ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ) ਯੋਗ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਲਾਜ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਦੱਸੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰਖੀਆਂ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ
ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਚੂਹਿਆਂ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨੇਚਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇਹ ਅਧਿਐਨ, ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਲਈ ਆਧਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
2023 ਦੇ 8 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਪੂਰਕ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਮੂਡ, ਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਵਿੱਚ ਉਗਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਠੰਢਕ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ। ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਜਾਂ ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਿਲਕ ਥਿਸਟਲ ਦਾ ਨਾਮ ਦੁੱਧ ਵਰਗਾ ਚਿੱਟਾ ਤਰਲ... ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੰਬੋਜੀਆ
ਗਾਰਸੀਨੀਆ ਕੈਂਬੋਜੀਆ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ ਜੋ ਦੱਖਣ-ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦਾ ਹੈ। ਫਲ ਛੋਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕੱਦੂ ਵਾਂਗ, ਅਤੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਹਰੇ ਤੋਂ ਪੀਲੇ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਜ਼ੈਬਰਾਬੇਰੀ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਸਾਈਟ੍ਰਿਕ ਐਸਿਡ (HCA) ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ (10-50%) ਵਜੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਐਸਟੈਕਸੈਂਥਿਨ, ਲੂਟੀਨ ਅਤੇ ਜ਼ੈਕਸੈਂਥਿਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਅੱਖਾਂ-ਹੱਥ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਅਧਿਐਨ
ਸੰਬੰਧਿਤ ਟੈਗਸ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਐਸਟੈਕਸਾਂਥਿਨ ਲੂਟੀਨ ਜ਼ੈਕਸਾਂਥਿਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸੈਨੀਟਾਈਜ਼_ਜੀਪੀਟੀ_ਵੈਲਯੂ2(ਜੀਪੀਟੀਵੈਲਯੂ) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ”g”); for ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
